2011年 01月 15日
歩き通勤を始めたのは昨年の3月1日だった。 今年初めて、寒中の歩きを体験する。 暖かい下着、腹巻にカイロ、絹のスパッツの上にズボン。 靴下は2重にして、くるぶしまで覆うストローバーの靴をはく。 手袋は山歩き用の温かいもの、ニットのマフラーに手編みの帽子と、完全装備だ。 真夏の装備も大変だったが、真冬もなかなかのもの。 室内から外へ出ると寒風にさらされて体がこわばる。 冷たい空気が体に入ると胸がドキドキする。 だから歩き始めはゆっくりと足を出して体を慣らす。 10分程すると体は温まり、血液のめぐりが良くなる。 そうなったら、軽快に歩いても大丈夫。
by bajiao1313
| 2011-01-15 10:30
| 日常のこと
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なつかしい国、 大好きな台湾の紹介と、日々心に響いたことを綴っています。夢は台湾一周一人旅。実現に向けて中国語を少しづつ学んでいます。日本人です。 by bajiao1313 カレンダー
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